"VIVA BEM": 2014

segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

segunda-feira, 1 de setembro de 2014

SETEMBRO VERMELHO - CUIDANDO BEM DO SEU CORAÇÃO.

Setembro é mês de alerta para os cuidados com o coração. Atuar na prevenção das doenças cardiovasculares.

A cada um minuto, uma pessoa no mundo morre por problemas do coração. Pensando em reverter esta alarmante estatística, a Viva Plena estimula seus parceiros a comprar esta idéia“Siga Seu Coração e Tome Uma Atitude”. O objetivo é que, por meio dos conteúdos informativos e ativações em empresas e locais de grande circulação, a população tenha acesso a como evitar o desenvolvimento das doenças do coração, quais são os principais fatores de risco e como mudar hábitos do dia a dia para levar uma vida mais saudável. “Atuar na prevenção das doenças do coração é muito importante, pois a população, com informação, pode mudar os hábitos do dia a dia, multiplicar este conhecimento e salvar muitas vidas”.

Ações:

A campanha “Setembro Vermelho”. O mês foi escolhido pois no dia 29 é comemorado o Dia Mundial do Coração. Durante este mês, teremos campanhas que reunirá informações de prevenção e hábitos saudáveis.

Diversas pessoas já aderiram ao movimento.

Siga Seu Coração e Tome uma Atitude!

1/4 das mortes mundiais são causadas por doenças cardiovasculares.
43% das causas de morte em 2010 no Brasil.
Mais da metade dos brasileiros está acima do peso.

Equipe Qualidade de Vida.

Grupo Viva Plena

fonte: sigaseucoração.com.br

segunda-feira, 28 de julho de 2014

28/07 - DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA HEPATITE VIRAL

Grave problema de saúde pública no Brasil e no mundo, a hepatite é a inflamação do fígado. Pode ser causada por vírus, uso de alguns remédios, álcool e outras drogas, além de doenças autoimunes, metabólicas e genéticas.

segunda-feira, 14 de julho de 2014

Que o refrigerante não é saudável não é novidade, mas quais são realmente os males que esta bebida causa? Além de alto teor de açúcar e gordura, tomar refrigerante pode aumentar o risco de ataques cardíacos e osteoporose.

As variações cola, em especial, contam com uma grande quantidade de fosfatos, que em excesso provocam o enfraquecimento dos ossos através da liberação do cálcio. Dessa forma, é facilitada a incidência de doenças ósseas, como a osteoporose.

Ao ingerir uma bebida açucarada por dia aumenta 20% o risco de um homem ter um infarto durante um período de 22 anos. O risco se intensificou com o aumento das bebidas doces consumidas.

Como todos nós sabemos, o refrigerante é rico em açúcar, que além de prejudicar a boa forma, propicia o surgimento de cáries, principalmente nas crianças. Mesmo as versões diet, que não contêm glicose, expõem os dentes a ácidos capazes de estragar o esmalte.

E não se pode esquecer dos corantes, também perigosos. Vários deles possuem substâncias cancerígenas. O consumo de refrigerantes também faz com que as pessoas diminuam significativamente a ingestão de bebidas saudáveis como a água, o leite e os sucos naturais, perdendo nutrientes importantes.

Então, cuide-se e não deixe essa bebida te consumir!

Fonte: http://www.arenaesporte.org/